建設業で体を鍛え筋肉が付く仕事とは

建設業で体を鍛え筋肉が付く仕事とは

建設業で体を鍛え筋肉が付く仕事とは?

建設業で体を鍛え筋肉が付く仕事とは

 

建設業 やれば否応無く体を鍛えられる仕事とは!?
現役の職人が口を揃えて言うキツイ職種とは?

 

マサキです。(プロフィール

 

今回は建設業で体全体を効率よく短期間に鍛えられて、かつガッツリ稼げる仕事を現役の職人さんに聞いてきました。

 

ご存知のとおり、建設業も機械化が進み高度成長期時代のように体を酷使するという時代ではなくなってきました。また、スポーツと仕事は違うもので、運動のように効率良く局所的に鍛えるということは、いくら建設業でも難しいものです。

 

しかし、そんな中・・

 

体力が無い人が手を出すと失神する!と言われるほど短期間で体を鍛え、引き締める職種があります。

 

そんな、体がボクサー化する仕事を紹介します。

 


建設業1体が引き締まる仕事!

荷揚げ屋のアルバイトの時給や日当

 

その仕事とは

 

荷揚げ屋です。

 

荷揚げ屋とは?

 

荷揚げ屋さんとは建築の内装に使われる石膏ボードを新築のマンションや一軒家などに運び込む仕事をいいます。

 

おそろしくキツイ仕事です!

 

ボードの重さは種類によって異なりますが、一番軽い物でも10キロあります。

 

このボードを3〜4枚づつ全身の力を使い運び込みます。一軒家ならせいぜい二階程度で済みますが、新築のマンション・リフォームとなると10階や、その上の階層まで運ばなければならないので、地獄です・・(((;゚ρ゚)))アワワワワ

 

何でエレベーターとか使わないの?と思われるかも知れませんが、そういったものは住人専用のものなので基本的には使わせてもらえません。階段を使い運び込むのが基本です。

 

新築のマンションの場合は工事用のエレベーターが使わせてもらえる現場もありますが、現場は工程によって厳しく管理されているので、他に優先すべき搬入物がある場合は、ボードはこれまた手で階段を使い担いで上ります。

 

今回僕が当時の下請け業者だった、鳶職と型枠大工、鉄筋屋さんの職人さん18人を対象に聞いたのですが、18人中14人が、「荷揚げ屋が一番体が鍛えられる!」という答えでした。

 

とび職や鉄筋屋さんなども相当キツイ仕事なのですが・・

 

そう考えると荷揚げ屋さんは異次元の体力を必要とする職種です。

 

怖い怖い・・

 

荷揚げ屋のアルバイトの時給や日当


何処が一番鍛えられるのか?

 

まず、足腰!

 

3〜40キロの物を担いで階段を上るのです、足腰が鍛えられるのは言うまでもありません。特に足の筋肉はムキムキになります!

 

次いで背筋!

 

これは、ボードをトラックから降ろして担ぐ過程の姿勢で鍛えられるそうです。新品のボード(3〜40キロ)を傷つけないよう地に着けづに、担ぐ姿勢に持っていく動作ではかなり背筋を使うそうです。

 

結局は体全体が悲鳴を挙げる!

 

いずれにせよ仕事と言うか、もくもくと体を鍛えている感が半端ない職種です。素人であれば一日終われば、あまりの疲労のため夜寝れなくなることもしばしばあるとのこと。

 

当然慣れるまでは、翌日の筋肉痛は避けられません。

 

この仕事に就いているほとんどの方が10代〜20代というのもうなずけます。

どれくらい稼げるの?

 

と言う事で当時のつてを頼り、実際の荷揚げ屋さんに日当を聞いてきました!

 

アルバイトの方(フリーター)で、年齢は23才、男性の方です。荷揚げ屋歴は丁度半年で車の免許は持っていません。

 

で、日当ですが、この方の場合ほとんど専属の一月フル稼働(平均23日)で一日でこなす現場は2〜4現場だそうです。

 

日当は13.000円ということです。

 

一日にいくつもの現場を周る、業界用語で言う「マワリ」を断らなければ稼げるようです。

 

ちなみに夜勤もあり、その場合はもちろん夜勤の特別手当が支給されるそうで、最高で稼いだ月は39万円だったとか。

 

※時給や日当・条件などは応募先でしっかり確認してください。

 

効率よく鍛えられるアイテム!

 

男でも気になる上半身の悩み、メタボ腹、痩せない脇腹、肩肉、胸肉を強力シェイプ!

 

着た瞬間から体型の違いを実感!

 

伸縮性も耐久性も優れているのでハードなスポーツ時でも着用可!理想の細マッチョを目指せ!

 

 

 

 

↓SIXPAD(シックスパッド)はコチラ!
シックスパッド

人気の記事

 

 

アマゾン価格1.000円無料!早い者勝ち!

 

建設業のキツイ仕事ランキング

建設業の職人さんを目指す方は参考にしてください。知らずにアルバイトなんかに応募したりすると大変な目に合う事も・・平均日給や時給、仕事内容まで詳しく解説。

現場監督辞めた後

現場監督を辞めた管理人が「仕事を辞める」と言う事について抵抗がある方に転職について理解を解いていこうと書いたきじです。日本以外の先進国の若者の転職は凄くポジティブで活発です。

現場監督の悩みごと

残業代全支給の仕事に転職しましょう!現場監督の平均残業時間3〜4時間を基に算出すると年間所得を100万円以上損しています!監督の知識と経験が活かせて、仕事にもすぐに馴染める職に転職しましょう!

山留め工事の種類と工法について

山留め工事の種類と工法について

【動画と解説】親杭横矢板・鋼矢板(シートパイル)・地中連続壁(SMW)について、その特徴や工法を解説します。

最新!監督を辞めた人が教えるお奨めの仕事!

実際に転職した現役の現場監督150人に聞いた!お奨めの転職先は!?宇宙一と言われるブラック企業ゼネコンを辞める人が続出中。残業代全支給・土日祭日は休みの仕事が大人気!

何故建設業界にはブラック企業が多いのか?

何故建設業界にはブラック企業が多いのか?

超長時間残業に薄給、パワハラ何でもありの黒い業界建設業、何でこんなにブラック企業が多いのか?

グリーンファイルをWEBで簡単作成・管理!

建設業の安全書類を簡単作成で残業ゼロに!項目に従って、情報を打ち込むだけ。完成された書類がPDFで出力されます。

一人親方でも作れるクレジットカード3選!

現役の一人親方に聞いた!事業主でも作れるクレジットカード3選!また、事業主専用でなくても簡単に作れるカードも紹介します。

残土処分費の単価

残土処分費の単価ってあるの?

残土処分費に「一立米いくらです。」みたいな単価はほぼ無いでしょう。現場の予算に合わせて施工してくれる業者に頼むというのが現状です。

本当にお金に困ったときは此処!

昔気質で人情派の正規金融業者をご案内!他店で断れた方の相談にも載ってくれます!

2018年最も欲しい資格は!?

今後一層必要とされる資格 宅建!今 仕事を辞めてでも宅建の資格にチャレンジする理由!宅建の本当の合格率とは!?

施工管理者に読んで欲しい役立つ本とDVD

いずれは皆現場所長となっていきます、施工管理(現場代理人)に読んで欲しい本です、現役の方がお勧めする本とDVDを紹介しています。

マリア・シャラポワが使うコスメ

マリマ・シャラポワが使う日焼け止め!

マリア・シャラポワが日照時間が短いロシアの冬でも毎日使い続ける日焼け止めが凄いらしい、女性の監督さん、あご紐焼け対策してますか?

監督の転職なら。

転職を考える現役の監督が情報を収集する優秀なサイトをご案内!転職に失敗しないコツはただ一つだけ!正しい情報収集に限ります!

初心者用CAD教材の決定版登場!

CADが上手く使えない方必見!一般書店では手に入らないオートCAD・JWCADのCDROM教材です。これで必ずできるようになります!

クレジット審査無し!ガソリンカード登場
 
起業間もない個人事業主でも即発行可能!クレジット審査不要のガソリンカードです。高速情報協同組合のガソリンカード

監督なんか辞めて「自由!」になりませんか!?

僕が13年間続けた現場監督を辞めて四年経ちましたが、「辞めて良かった!」正直にそう思います。世の中これだけグローバル化したのですから、自由な働き方を選択してもやっていける時代です。 

職人さんに聞いてきた!動きやすいコルセット。

鳶、型枠大工、鉄筋屋さんに聞いた作業しやすいお腹を圧迫しない腰痛コルセットがかなり楽ならしい。

創業融資の審査通過率90%以上の税理士!

創業支援制度で融資を受けて開業したい方は必見!政策金融公庫の審査通過率90%以上の税理士さんを紹介します!

家賃がタダになれば!


毎月の家賃をタダにしよう!清潔なワンルーム寮が完全無料!毎月しっかりお金が残せます。

一人親方・個人事業主専用ビジネスローン!

おすすめ!一人親方・個人事業主専用のビジネスローン2018ランキング!柔軟な審査で大好評の事業者専用ビジネスローンをご案内。

今話題の「トラノコ」とは!?

話題!毎日のおつりを5円からプロが運用【おつりで投資 トラノコ】 面倒くさい自己管理不要!毎日の買い物で出るおつりを五円からプロが運用してくれます!⇒おつりで投資 トラノコ

職人に人気の車!安く購入したいんだけど・・

職人に人気の車トップ5! 「高く売り安く買うなら何処よ!?」って質問頂いたので涙目になりながら調べました・・

お勧め!即効効果アリ?腰痛予防ストレッチ!

現場での腰痛予防体操にお勧めします!腰痛で仕事に出れなくなる職人さんが急増中!

これで6.000円代なら納得!INTEXエアーベッド

わずか¥6.000代で購入できるインテックスのエアーベッドの寝心地が凄く良かった!自信を持ってお勧めします!インテックスのエアーベッドのレビュー。

オープンカットの規定。

沿道をオープンカットで掘削する場合は規定があります。

何処で手続きするの?一人親方の労災加入!
 
かねてから建設業界は、保険の未加入数が多い業種として問題視されてきました。この度建設業の個人事業主・一人親方にも労災保険の加入が義務付けられます。

現場で使えるタブレット おすすめ

現場で使える格安最新タブレット!2018


現役現場監督に聞いてきました!格安で十分使えるおすすめタブレット2017年版!さらに回線を新たに開設したら最新のタブレットが0円で入手できるサービスも教えてもらいました!

プロポーズ専用フラワーギフト!


2018年最新!告白専用のフラワーギフト!今最も美しいと言われる高級造花アートフラワー特集!

夜塗るだけで翌日サラサラ!

ワキ汗、もう悩まない!デトランスαは医療先進国デンマーク発の医療制汗剤のため、効果は絶大です!特許取得処方」で汗そのものを止める世界で支持される最強デオドラント。  →夜塗って翌日サラサラ【デトランスα】

職場での誹謗中傷を訴える為に必要なもの

職場の誹謗中傷を訴えるのに必要なもの!

今日は「職場にいる暴言を吐く人や誹謗中傷を一方的に行う人を凝らしめたい!または訴えるには!?」というメールを頂いたので僕の経験をもとに紹介します。

未経験でも三ヶ月で必ずエンジニアになれます!

未経験者でも三ヶ月で必ず正社員エンジニアへ転職できます!今エンジニアは深刻な人手不足です。入学金・教材費・授業料は一切かかりません!完全無料です。⇒ 詳細ページへ!

お金を貯めたいなら仕事は此処で探せ!

寮費完全無料のお仕事!友達同士・恋人同士でもOK!寮費は完全無料!家賃がタダなので、お金がどんどん貯まります!面倒な引越し手続きは一切無し。安定して稼げます!

建設業稼げるアルバイトランキング!

最新!建設業界で時給の良いアルバイトを紹介しよう!

いつ来るんだよ!首都直下型地震・・

数年前に読売新聞に掲載された記事”首都直下型地震4年内70%!”この数字は東京大学地震研究所が試算した数字です。東大地震研と言えば、我が国の地震研究のトップに君臨し、政府の地震対策について大きな影響を持つ存在です。それだけに政府試算の「30年以内に70%」よりもはるかに切迫した確立に世間は大きな衝撃を受けました。

女性監督・人気の転職先は!?

アパレルと一般事務への転職が大人気!転職がかなり簡単。資格の取得で昇給が容易。・監督のように残業が無い。・暑さ寒さに晒される事が無い。・ほとんど9時〜18時の定時で帰宅できる。

事務所で使う昼寝グッズ

事務所で使うお昼寝&ストレス発散グッズ!

重要な事務所でのお昼寝をもっとぐっすりと気持ち良く眠れる優秀なグッズをご案内!

ヨギボー 犬

犬・猫さえも病み付きになるソファー ヨギボー!

TV放送後注文殺到の魔法のソファーYogibo!人間はもちろんペットさえもダメにすると話題に!

てか、車突っ込んで来たんだけど・・

もうだいぶ前のことだけど、建設現場で作業中にいきなり車が突っ込んできたことがあった・・スマホで撮った写真があるの忘れてたから送ります。結構深く掘っている現場で、下ではまだ土工が数人作業してたからもし根切り底に車が落ちてたら・・ある意味カオス・・

素早く1〜20万の小遣いをゲットする方法!

【実証済み!】お小遣いを簡単に作れる方法を実践してみたら即効1万円ゲットできた。

個人事業主の方の繋ぎ資金調達法!

建設業・個人事業主 一人親方必見!建設業は支払いサイクルに間が長く空く事が多くその間の資金繰りが必要になることもしばしば・・ですが心配いりません。法人相手に最低30万円の売掛金があれば、現状不問で対応します!

現場の仮設トイレの消臭剤

仮設トイレの臭い匂いを帳消しにしてくれます!

建設現場も面積が狭いと、初期段階では仮説トイレの位置も特定できない為排水設備が整わず「排泄物が下水に流せない・・」なんて事もよくあることです。

プロポーズ専用のフラワーギフト 2017最新!

成功間違いなしのプロポーズへ!高級アートフラワー専門店!メリアルームメン(Meria room MEN)は、プロポーズや誕生日など、大切な人に贈る世界に1つの特別な花として 『アートフラワー(今人気の造花)』を使い贅沢にアレンジ! 彼女の憧れをかなえるプロポーズ【メリアルームMEN 】

初心者の重機オペの収入ってどれくらい?

重機オペレーターの収入は雇用の形態によってかなり変わってきます。

女性でも現場監督って務まりますか?

女性でも現場監督って務まりますか?

何ら問題なく務まります。が、男性の多い職場には変わりありません。普通に女性の現場代理人の方とかいますし、問題はないでしょう。ただ、身だしなみと言うかその辺で20〜30代の若い層には悩みがある方もいます。※参照ページ

現場で腰を痛めると労災になるのか?

現場で腰を痛めると労災っすか?

労災です。建設業界全体がこの腰痛に悩まされていますが、腰に限らず仕事に出れない程職場で痛めると労災です。

女性に人気のカードローン!

即日融資!安心の通販大手ベルーナのカードローン!一万円から利用でき、14日間無利息です。急な入用時に上手く利用できることで大好評!

基礎工事ってキツイ仕事なのか?

基礎工事ってキツイの?

基礎工事と言っても様々ですが基本的に建設業にキツクない仕事はないと思ってください。

深箱のダンプって土を積むと違法なの?

いっぱい積むと当然過積載になります。そもそもこの手のダンプは建築廃材を運ぶ名目で許可を取っていますので残土をいっぱい積んで走ればそれは違法です。

PR



ホーム RSS購読 サイトマップ
トップページへ 2018最も欲しい資格 監督の転職 プロフィール お問い合わせ